ما هو علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب

الكثير من الرجال تواجه مشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب، حيث أن بسبب تلك المشكلة لا يستطيع الرجل المصاب بذلك أن يحافظ على قدرة انتصاب القضيب أثناء القيام بعملية الجماع، أيضًا بعد الرجال تتعرض لبعض التوتر أحيانًا مما يُضعف قدرتها الجنسية أثناء القيام بالعلاقة الجنسية، ولكن يوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها العمل على حل تلك المشكلة.


علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب وأعراض حدوثه
السبب الأساسي في مشكلة سرعة القذف لدي الرجل هو أنه أثناء عملية الجماع يتم حدوث الدفق من قبل الزوجين قبل الوقت المطلوب.
صعوبة قدرة الرجل على القيام بعملية الدفق فور الإيلاج.
شعور الرجل بالإحباط النفسي وأن يقوم بالابتعاد عن القيام بعلاقة جنسية.


علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب
يجب على الزوجين أن يقوموا ببعض التمارين التي تعمل على استرخاء الجسم والحد من الشعور بالقلق، قبل القيام بالعلاقة الجنسية.
يجب على الرجل الذي يواجه تلك المشكلة أن يقوم بممارسة الرياضة كثيرًا كي يزيد من تدفق الدم في القضيب الخاص به وأن يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
المحافظة على أتباع نظام غذائي جيد حيث أن هناك بعض الأكلات التي تعمل على زيادة القدرة الجنسية لدي الرجل مثل الجمبري وكل أنواع الأسماك والخضروات ايضًا.
الابتعاد عن تناول المواد الكحولية حيث أن تلك المواد تعمل على إضعاف القدرة الجنسية لدي الرجال.
اللجوء إلى طبيب مختص في ذلك الأمر، حيث أنه في بعض الأحيان قد تكون تلك المشكلة بسبب شيء ما في عضو الرجل.
أهم الأشياء التي يجب القيام بها هي التحدث بين الزوجين وأن تتمكن الزوجة من احتواء زوجها بالكثير من الحب والصبر حتى تزول تلك المشكلة.