افضل نصائح قبل ترجيع الاجنة المجمدة

تلجأ الكثير من السيدات إلى تجميد البويضات في فترة التبويض وحفظها فترة من الزمن؛ وذلك بهدف توفر البويضات إذا أرادت إنجاب طفل بعد زيادة العمر لها في المُستقبل، لذا هناك عدة نصائح قبل ترجيع الاجنة المجمدة يجب عليها اتباعها لنجاح إتمام هذه العملية.

نصائح قبل ترجيع الاجنة المجمدة

هناك العديد من الأمور التي تلتزم بها المرأة قبل ترجيع الأجنة المجمدة، وهي كالتالي:
التوقف التام عن تناول المشروبات التي تحتوي على أي مادة منبهة.
التوقف والابتعاد عن التدخين، خصوصًا التدخين السلبي.
اتباع نظام صحي ومفيد بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة.
الحرص على احتواء الوجبات على نسبة عالية من البروتينات.
الامتناع عن تناول سمكة التونة.
استقرار العامل النفسي والابتعاد عن كل ما يسبب صيقًا للمرأة.
الحركة بعد ترجيع الأجنة المجمدة
الالتزام بالراحة والاستلقاء على الظهر عامل مهم بعد العملية.
تجنب القيام بأي مجهود شاق أو السفر طويلًا.
عدم السير أو الوقوف لفترات طويلة طوال فترة الحمل.


نصائح بعد إجراء العملية

بعد عملية نقل الأجنة، هناك عدة تعليمات لا بد من أن تلتزم بها السيدة؛ لضمان عدم حدوث مشاكل في الحمل، ومنها ما يلي:
تجنب حدوث علاقة زوجية أول شهر بعد العملية.
الابتعاد عن المشروبات التي تسبب نزول الجنين وحدوث النزيف وفقدان الجنين، مثل القرفة والزنجبيل.
حفظ درجة حرارة الجسم بعيد عن الارتفاع، وعدم الوقوف أمام البوتاجاز أو الفرن.
عدم حمل الأشياء الثقيلة، وعدم النوم على البطن.
الاستمرار في تناول الأدوية المهمة في فترة الحمل، مثل حمض الفوليك الذي يحمي الطفل من حدوث التشوهات، ويزيد من قوة الجهاز العصبي المركزي، وكذلك أدوية السيولة والفيتامينات اللازمة لصحة الجنين.
تناول منتجات الألبان بأنواعها كافة.
تجنب تناول الأطعمة المزودة بفيتامين أ خلال الفترة الأولى من الحمل.